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domingo, 10 de marzo de 2013

BOLITAS DE MARIA SARMIENTO


BOLITAS DE MARIA SARMIENTO (ALBONDIGAS)

Curiosa forma de llamar a las albóndigas tenia mi madre, pero tiene su porque, de pequeño yo debía de ser un trasto (de mayor lo sigo siendo, pero ya no hay remedio) y seguramente le debía dar mucho la lata, y me acuerdo cuando ella estaba en la cocina le pregunta y le preguntaba, y en su día estaba haciendo albóndigas  y como siempre le pregunte

¿Que es eso?

y me dijo "Bolitas de María Sarmiento"

yo alucinaba y preguntaba ¿de quién?

de María Sarmiento que fue a cagar y se la llevo el viento,

y cago tres pelotillas,

Una para Juan,

otra para Pedro

Y otra para quien hable primero...

Así te mantenía callado y al final replicaba "Yo puedo hablar porque tengo las llaves del cielo"

Pues con este cuento infantil (escatológico) mi madre de pequeño llamaba a las albóndigas, y yo recojo ese nombre para  dar titulo a la elaboración de este rico manjar.

Dentro de la evolución que he ido efectuando desde la primera vez que las hice hasta esta última, es el ir añadiendo complementos para que saboricen la carne y las salsas e ir aligerando sus componentes, por ejemplo uso frutos secos (nueces) molidos para no utilizar tanto pan rallado para amalgamar la carne, encima en esta presentación añado una almendra en el interior de la albóndiga porque hace poco vi que en la cocina judía lo hacían, así vemos como la cocina sefardita y la árabe han dejado huella en nuestros platos de cultura mediterránea:

INGREDIENTES:

-           500gr de carne de vacuno y cerdo 70/30%

-           1 Rebanada de pan de molde mojada en leche

-           Ajo 2 o 3 dientes

-           Sal, pimienta, tabasco, Lea Perrins, comino

-           Perejil (un ramillete)

-           1 Zanahoria

-           1/2 Cebolla

-           Un puñado de nueces

-           Almendras (1 por bolita)

-           Pan rallado y un huevo.

PARA LA SALSA:

-           1 Kilo tomates salsa o un bote de tomate natural pelado

-           1 Bote de concentrado de tomate

-           1 Bote de tomate picado con cebolla

-           1 Puerro, 2 o 3 zanahorias, guisantes

-           1 Vasito de vermut blanco dulce

-           1 Cucharilla de azúcar
Ingredientes
 

PROCEDEMOS DE FORMA SIGUIENTE:

En un bol ponemos la carne haciendo un hueco en el centro, picamos muy finamente la cebolla y la zanahoria y añadimos, por otro lado en la picadora ponemos medio ramillete de perejil, el ajo  y el puñado grandote de las nueces y picamos muy menudo, añadimos todo esto al bol y empezamos a mezclar con las manos hasta integrarlo todo, luego escurrimos la rebanada con leche y volvemos a mezclar con las manos, salpimentamos, añadimos unas gotas de Tabasco y de la salsa Lea Perrins (Wocestershire) y el comino, mezclando todo en profundidad, añadimos el huevo y vamos ligando todo añadiendo poco a poco el pan rallado hasta que veamos que la mezcla esta toda ligada y compacta, dejamos reposar unos minutos.
 









Mientras tanto vamos haciendo la salsa de tomate, picamos la cebolla restante, los puerros y las zanahorias de forma menuda y ponemos a pochar, una vez bien pochadas añadimos el concentrado de tomate, los tomates pelados y picados (o el bote de tomates al natural) y el bote de tomate triturado con cebolla y ponemos a cocer a fuego medio, salpimentamos para que el tomate sude y tapamos la cazuela para que se vaya haciendo .
 

 
 
 
 
Por otro lado cogemos la carne y vamos haciendo las bolitas cogiendo una cantidad similar para todas las bolitas, le vamos dando forma con las manos, con un dedo abrimos un agujero, añadimos una almendra y cerramos moldeando con las manos y las ponemos en un plato hasta tenerlas todas hechas, ponemos una sartén con abundante aceite caliente y vamos pasando las albóndigas hasta dorarlas y las vamos poniendo en una tartera a la que añadiremos unos guisantes.
 









Volvemos a la salsa de tomate y vemos su estado, añadiendo un vasito de vermut blanco dulce y una cucharilla de azúcar para matar la acidez del tomate, rectificamos de sal y pimienta y si se quiere se le echan unas gotitas de Tabasco, para darle alegría a tu cuerpo... añadimos a la tartera donde están las albóndigas, le damos un golpe fuerte de calor y dejamos a fuego medio/bajo  con la tapa en la tartera durante unos 20 o 25 minutos, faltando cinco minutos añadimos el resto del perejil picado en menudo y volvemos a tapar.
 

 
 
 
 
Ahora es cosa de coger pan y sentarse en la mesa a disfrutar de estas "Bolitas de María Sarmiento"
 

Son deliciosas y un plato de muchos recursos, dentro de las cocinas mediterráneas he visto que en la libanesa  le añaden canela, cilantro y anís a la carne, es decir que podemos versionar atreviéndonos a darle más sabores a este plato clásico de nuestras cocinas caseras.

(La palabra albóndiga es término procedente del árabe al-bunduqa, ‘la bola’. Los árabes enseñaron a los europeos a preparar este guiso de bolas de carne picada con especias y fritas en aceite)

miércoles, 6 de marzo de 2013

TEMPURA DE BERENJENAS


TEMPURA DE BERENJENAS

Aquí propongo una alternativa a un plato clásico de la cocina mediterránea que utiliza la berenjena y la miel, un plato clásico de Andalucía con esas raíces árabes y sefarditas que tenemos en nuestra tierra, la alternativa es que el rebozado lo hago con un clásico de la cocina japonesa la tempura, que quiere decir en el idioma nipón "bocado". Desde que descubrí la tempura es mi elección cuando tengo que hacer un rebozado, la tempura es una mezcla de harina de trigo muy fina con harina de maíz (Maizena) y al activarla con agua helada y con gas, hace que el rebozado sea más ligero y que no absorba tanta grasa como un rebozado normal con harina y huevo, encima hoy en día es facilísimo encontrar esta harina en las estanterías de los supermercados, yo uso esta de Mercadona que es muy buena, y una vez consigan dominar la técnica creo que como yo harán que sea la primera elección para estas frituras de verduras y mariscos.

INGREDIENTES:

-              Berenjena

-              Harina de Tempura

-              Agua helada (mas que fría)

-              Especias (cúrcuma, pimienta), sal marina

-              Miel liquida
 
 

Disponemos en un colador la berenjena cortada en rodajas de unos dos o tres centímetros de grosor y le añadimos sal gorda, dejándola en el fregadero una media hora para que suelte el liquido amargo de sus entrañas, lavamos y cortamos a la mitad la rodaja o a cuartos si la berenjena fuese muy grande, recordar que tempura significa bocado y este tiene que ser del tamaño suficiente para que quepa en la boca.
 

En un bol pondremos suficiente harina e iremos añadiendo agua bien fría para conseguir una papilla untuosa en la que poder sumergir la berenjena y sacarla bañada y que no necesite mucho tiempo para escurrir el rebozado. Yo aquí no he usado agua con gas, pues quería un rebozado más consistente y encima he añadido a la harina en seco pimienta molida y cúrcuma para darle color.
 

Bañamos las berenjenas en la papilla de tempura sacamos directamente a un cazo lleno de aceite bien caliente, en este caso he utilizado aceite de oliva, pues es un plato de la cocina andaluza y necesitaba esa fuerza del sabor de nuestro oro liquido, freímos en tandas pequeñas dándole vueltas y un máximo de dos a tres minutos, no necesita más, ponemos a escurrir en rejilla o en papel absorbente hasta desgrasar totalmente.

 

 
 
 
 
En una fuente vamos  poniendo capas de berenjena y añadiéndoles un buen chorro de miel, otra capa de berenjenas y otra capa de miel ligera (no embadurnar de miel, pasar el chorrito por encima y que caiga un poco, no necesita que rebose la miel).
 

Este plato es un aperitivo o un entrante magnifico, se puede acompañar con un vino blanco afrutado o con una rica limonada bien fresquita o un julepe de menta o hierbabuena, las sensaciones de sabores de la berenjena, la miel y el limón son espectaculares y con la menta no te digo, aquí la gente usa la cervecita y bajo mi criterio el amargor del lúpulo mata al de la berenjena. De segundo plato puede ir acompañado de un pescadito  o de unos gambones a la plancha.
 

La técnica de la tempura es magnífica para hacer esas verduras (pimiento, cebollas, calabacines, etc.) rebozados, tengo una receta con coliflor que modifique de la clásica que hacia mi madre, que también traeré a este blog.

Buen provecho...

domingo, 3 de marzo de 2013

CANELONES DE CALABAZA


CANELONES DE CALABAZA

Es una alternativa a los famosísimos canelones Rosini, el "pollo" este debía ser un tipo de buen saque, porque tiene unos cuantos platos en Italia dedicados a él y que llevan su apellido y son tan universales como sus composiciones operísticas.

Los canelones cuando yo era niño era un plato de los llamados de fiesta, me acuerdo esas reuniones familiares donde estábamos abuela, hermanos cuñadas, tíos, primos, amigos y todo ser viviente que venían a disfrutar como "Gargantua y Pantagruel" de la fiesta de los Merino, eran épocas pretéritas donde se hacían maravillas en la cocina con los pocos recursos que tenían en la época nuestra queridas cocineras (madres), hoy en día se que en la familia mi cuñada los hace especialmente en Navidad y mi prima Merche los `pone en fiesta, aunque ella tiene la gran suerte de que en la zona donde vive en sus alrededores está lleno de piaras donde se crían los donantes de esa suculenta carne y del "fuagrás" que da sabor al relleno.

Yo por cuestiones de salud y de gusto procuro buscar las proteínas en otras cosas que no sea la carne, me da rabia tomar antibióticos, hormonas, estabilizantes  y colorantes en las carnes que te venden hoy en día, y conseguir un artículo de buena calidad es difícil y muy caro para picarlo y mezclarlo, así que dando vueltas por ahí empecé a ver alternativas a los "Rosini" con otros productos más que dignos y que se le sacan texturas y sabores impresionantes y un ejemplo son estos riquísimos "Canelones de calabaza"
 

LOS INGREDIENTES SON:

-              Calabaza

-              Cebolla

-              Rulos de canelón o laminas

-              Canela, sal, pimienta, curry

-              Queso rallado (Emmenthal, Chedar, Pecorino,etc)

para la bechamel:

-              Harina

-              Leche

-              Mantequilla y aceite de oliva

-              Nuez moscada, sal y pimienta

Procedemos de la siguiente forma, cortamos la cebolla en juliana y la ponemos en una olla con un buen chorro de aceite de oliva y a caramelizar, cuando ya la veamos transparente le añadimos la calabaza pelada y cortada en dados menudos y homogéneos , dejando que las dos lleguen al punto de caramelización deseado. En el momento que juntamos la calabaza a la cebolla aprovechamos para salpimentar y también añadiremos una cucharilla de canela y media de curry.
 

Una vez conseguido el punto deseado con la calabaza, sacamos y dejamos en un escurridor para que suelte todo el exceso de grasa y que se enfrié. Mientras tanto procederemos a hacer la bechamel que tendrá que ser ligera, normalmente para  hacer croquetas se pone la misma cantidad de harina que de mantequilla, aquí yo pongo menos cantidad de harina y también aligero la grasa para emulsionar, es decir pongo la mitad de mantequilla de lo que iba a poner y lo completo con aceite de oliva, una vez en temperatura la grasa añado la harina y  la tuesto moviendo con la varilla en movimientos rápidos de varilla, añadimos la leche y empezamos a emulsionar sin perder el ritmo con las varillas batidoras, una vez consigamos la textura buscada, retiramos del fuego y añadimos la sal la pimienta y la aromática nuez moscada, seamos generosos con esta última, pero recordar que no hay que abusar pues en cantidades no lógicas es toxica, yo añado el queso rallado en ese momento y le doy un golpe de varillas para que se integre en la salsa y a la hora de gratinar queda espectacular el dorado del plato.

Otra alternativa a esta salsa bechamel, si la queremos aligerar es hacer una "veloute" que se diferencia en quitar la leche y poner en este caso un caldo de verduras, aquí si es necesario que la grasa sea solo mantequilla para que ayude mejor a emulsionar y al final fuera del fuego se le añade una yema de huevo para mejorar la emulsión.

Una vez atemperada la calabaza procedemos a añadirlas en las laminas de los canelones o como es en mi caso en los rulos utilizando una cucharilla y si son muchos ayudándonos de una manga pastelera.
 

Cogemos una fuente de horno, ponemos una cama de bechamel , si nos ha sobrado relleno de los canelos también se lo agregamos a esta cama y empezamos a distribuir los canelones en la fuente, acabamos cubriendo con el resto de la salsa y metemos en el horno a unos 200ºC a gratinar hasta conseguir ese rico bronceado.
 









Emplatamos y disfrutamos de un plato delicioso.
 
 

Podemos variar sobre esta receta o plantear alternativas que yo mismo he hecho sobre el mismo, como añadirle piñones, nueces, pasas o ciruelas al relleno, o en vez de hacerlos de calabaza los hago de champiñones y trompetillas colmeneras (se consiguen deshidratadas muy fácilmente y las rehidratamos en pocos minutos), en fin lo que siempre digo, la imaginación al poder y la cocina es imaginación con buen gusto, y por este plato en un restaurante de estos de empaque  que te venden mucho humo te meten un clavo en la cartera que te estará doliendo mucho tiempo y haciéndole  una buena presentación  en casa dignificamos muchísimo una elaboración.

Ya me contaran como les fue con esta receta y sus ideas.

martes, 26 de febrero de 2013

POLLO A LA PLANCHA MACERADO AL TERIYAKI


POLLO  A LA PLANCHA MACERADO AL TERIYAKI

Parezco el Ferrán Adrià poniendo nombre tan rimbombante a un sencillo trozo de pechuga de pollo al que he puesto a macerar en una rica salsa y luego lo he pasado por la plancha, hago una mezcla de salsas orientales muy fáciles de conseguir en los súper de las grandes superficies y que le dan un toque oloroso, acaramelado y sabroso a una carne tan seca como es la pechuga de pollo.

INGREDIENTES:

-              Pechuga de pollo

-              Salsa Teriyaki (Kikoman)

-              Salsa de soja dulce

-              Tabasco

-              Medio limón (zumo)

Yo procedo a poner en un bol la mezcla de la salsa teriyaki con la salsa de soja  dulce y unas gotas de Tabasco y exprimo medio limón en la mezcla, mezclo bien y añado la pechuga cortada en tiras o lo que yo compro que lo llaman solomillos de pollo, pero que son trozos de la pechuga que sacan en los recortes y lo dejo todo un mínimo de una hora en la nevera.

Una vez pasada la hora de maceración preparo la plancha a fuego máximo y voy pasando el pollo por ella dejándolo bien hecho, se crea una costra caramelizada del macerado.

Para mi prima Nati que lo va a hacer, lo presento de esta forma, acompañado de "Mayonesa de mojo de cilantro" y unas "Papas crocantes" todo muy rico.
 
 

Alternativas de guarnición pude con una ensalada verde, o con verduritas tipo tomates cherry a la plancha.
Rico, rico y sin perejil

PAPAS CROCANTES


PAPAS CROCANTES

Dentro de la filosofía de aprovechar restos esta receta de aprovechar las papas guisadas en darles un toque crocante, en cierta zona de la isla de Tenerife unos restaurantes desde hace muchos años presentas este tipo de papas, uno las hizo muy famosas y hablando de 20 años un gastrónomo publico en Interviú este plato que acompañaba a los chocos a la plancha con el mojo de cilantro, en fin yo aprovecho las papas guisadas y les doy otra entidad, una de las ventajas es que no absorben tanto aceite como las patatas fritas, pero son muy calóricas, así que a tener mucho cuidado a la hora de comerlas, si es con moderación siempre bien, si abusamos ya se sabe hay que hacer dos horas en vez de una de ejercicio diario para espiar el pecado de la gula.

INGREDIENTES

-              Papas (patatas) guisadas (cocidas)

-              Pan rallado con ajo y perejil
 

Procedemos según tamaño a cortarlas de forma homogénea y las pasamos por el pan rallado dándole un buen rebozado, a la hora de llevar al aceite bien caliente sacudimos bien para quitar el exceso del rebozado.
 

Freímos hasta dorar bien y dejamos escurrir bien el exceso de aceite, son un rico complemento a muchos platos, pero lo dicho, no abusar pues luego lo pagamos en la bascula y tenemos que flagelarnos más fuerte luego.
 

¡Pero coño, son tan ricas!...
 

lunes, 25 de febrero de 2013

MOJO DE CILANTRO Y MAYONESA DE MOJO DE CILANTRO


MOJO DE CILANTRO

El mojo verde o mojo de cilantro es uno de los productos gastronómicos mas conocidos de la cocina  de Tenerife y canaria como suele ocurrir siempre en cada casa hay una receta de dicho mojo, así que aquí traigo la mía y luego una versión o aprovechamiento del exceso de mojo en una "mayonesa de cilantro"
 

Los ingredientes son  estos:

-              1 ramillete de CILANTRO (no perejil) fresco

-              Aceite de oliva (si es virgen mejor) 1 vaso

-              Vinagre de sidra (manzana)Un buen chorro

-              Sal marina

-              Comino (granos)

-              Pimienta negra

-              4/5 dientes de ajo

El proceso es muy sencillo, en un vaso batidor ponemos las hojas del ramillete de cilantro, pelamos y picamos los ajos, ponemos una cucharadita de cominos, un poco de pimienta negra molida, una pizca de sal marina y agregamos el vaso de aceite y el vinagre.
Triturar y mezclar
 

Aquí voy a hacer un pequeño inciso, normalmente se usa vinagre macho (vinagre de vino tinto) y las medida  de la receta clásicas es un vaso de aceite y un cuarto de vinagre, yo lo veo muy fuerte y por eso uso un vinagre de sidra o manzana que es mas suave y oloroso y la cantidad es mucho menor, con un generoso chorro de vinagre es más que suficiente, de todas formas se puede rectificar si nos quedamos cortos, pero nunca si nos pasamos con la dosis de vinagre.

Pues nada cogemos la Minipimer y empezamos  a darle caña hasta conseguir mezclar y triturar todo quedando esa textura de salsa liquida o mojo, dejamos reposar una media hora antes de utilizar.
Mojo de cilantro con papas arrugas

Este "Mojo de Cilantro" es el adecuado para acompañar pescados a la plancha, las archiconocidas "papas arrugas", pasta, ensaladas, verduras en crudite y carne de aves, también se emplea para otro clásico de la cocina canaria, como es el "escaldón" que es un amasado de gofio con caldo de pescado y pedazos de grasa de cochino u otras versiones hechas con caldo de cocido, etc.

MAYONESA DE MOJO DE CILANTRO

Cuando me ha sobrado mojo de cilantro y no me apetece guardarlo en la nevera y quiero darle un uso inmediato, o cuando quiero presentar una textura diferente a ese plato de pescado o pollo, pues uno de mis trucos es hacerlo en mayonesa con la inclusión de un huevo (a temperatura igual que el mojo) en el vaso batidor y darle potencia a la Minipimer y en unos segundos tenemos esa textura de mayonesa con el rico sabor del mojo de cilantro.
añadir un huevo y emulsionar
 

Yo también suelo hacer mayonesas de otros sabores, como el de beterrada (remolacha), de pimientos de piquillo, de nueces, etc.
Mayonesa de "mojo de cilantro"
 
 
Acompañando una "papas crocantes"
 

miércoles, 20 de febrero de 2013

CREMA DE CALABAZA A LA CANELA


Estamos en épocas de frio y siempre agrada meternos algo calentito al cuerpo y si es sabroso mucho mas, aquí traigo mi versión de una deliciosa CREMA DE CALABAZA, todos tenemos nuestra receta, pero siempre están bien las variaciones atrevidas que podamos hacer, yo en la mía para sacarle los sabores y los azucares a las verduras utilizo el horno y le da un sabor completamente diferente al de guisarlas directamente, y luego le añado dos condimentos claves para dar una explosión de sabor en la boca, como son la canela y la "Harissa" que es  la mezcla de pimientas piconas, el ají, el chile marroquí, es una mezcla potente, muy picante, pero manejada con moderación y maestría te da esa sensación en la boca de cuando te dieron ese primer beso apasionado donde se te quedaron dormidos los labios, en definitiva que comer esta crema con los condimentos afrodisiacos que lleva (canela, comino y picante, te puede calentar algo más que el estomago), yo para conseguir esa cremosidad no uso nata, ni leche ni quesitos, pongo una batata (boniato) que libera su almidón y da esa cremosidad deseada, también podrían usar un par de papas, pero la batata da sabor y olor.


INGREDIENTES:

-           Calabaza

-           Zanahoria

-           Cebolla

-           Batata (boniato)

-           Ajo

-           Harissa (La punta de una cucharita de café)

-           Canela (una cucharadita de café)

-           Comino (una pizca)

-           Caldo de verduras (o una pastilla del caldo de verduras)

PROCESO:

Ponemos en una fuente de horno la calabaza, la cebolla, las zanahorias, la batata todo pelado y uno o dos dientes de ajos  con su cascara, le metemos un chorretón de aceite de oliva y metemos en el horno a 180º durante 40 o 50 minutos hasta que esté todo bien dorado,
ANTES
DESPUES

 sacamos y pasamos a una cazuela a la que cubriremos con el caldo (o agua y una pastilla de caldo de verduras) un dedo por encima de las verduras, añadiremos la Harissa (una pizca, la puntita de una cucharilla o un cuchillo, pica y mucho) si no conseguís Harissa darle un par de gotas de Tabasco (aunque no es lo mismo), agregamos una pizca generosa de cominos y una cucharita de canela molida, llevamos a hervir y dejamos cocer a fuego medio bajo durante 20 minutos con la tapa puesta en el caldero.
Y llenar de caldo
 
Una vez acabada la fase del fuego lo pasamos todo con la minipimer, la batidora o lo que tengáis a mano para hacer un puré cremoso, cremoso, si os queda muy espeso agregar un poco mas de agua o caldo y aligerar con la batidora.

servir con unos picatostes de pan frito y dejaros llevar por esas sensaciones de cuento de las mil y una noches, la canela y el picante harán el resto.
Ni Gala en su pasión turca sabria definir las sensaciones melosas de esta crema de calabaza...
 
 
P.D. El picante con moderación es bueno para quemar calorías, mejorar la circulación sanguínea, luchar contra el cáncer, es afrodisiaco, combate el resfriado y alegra el ánimo mejorando el estado de ánimo y quita esa cara de amargaos que llevan los no atrevidos.

Para acabar la comida o cena con este Crema de Calabaza, un buen yogurt cremoso con miel y nueces sería fabuloso (Los lácteos palian las sensaciones del picor).

Los que no se atrevan con ese toque del picante, mejor que sigan haciendo su receta, pues quitan la magia de esta.

Espero que guste.

domingo, 17 de febrero de 2013

AJO ASADO CON QUESO CAMENBERT


Estamos en invierno y nos hace falta subir las defensas, a mi el ajo es uno de mis productos mágicos, siempre procuro meterlo en cualquier receta, cuando hago unas lentejas o un estofado pongo los dientes enteros y sin pelar y una vez hecho el guiso los saco y me los como con su8mo placer, hace un tiempo vi a una chef hacer esta receta que traigo hoy, es muy sencilla y para una cena tranquila es muy apetecible, y así cuando nos vayamos a la cama estaremos tranquilos pues esa noche los vampiros estarán lejos de nosotros, también las gripes, los dolores y las infecciones.

AJO ASADO CON QUESO CAMENBERT
Ingredientes
 
 

Ingredientes:

-              1 cabeza de ajos por comensal

-              1 Queso Camembert  o al gusto una Torta del casar, etc.

-              Pan para untar

-              Mantequilla, aceite de oliva, pimienta, tomillo, laurel y romero

Procedemos de la siguiente forma:

Cortamos la cabeza de ajo por el rabo y colocamos en una fuente de horno con la parte cortada para abajo, en la fuente ponemos unos dados de mantequilla y un chorro de aceite de oliva, echamos pimienta, tomillo un par de ramas de romero y unas hojas de laurel y metemos en el horno previamente calentado a 180ºC unos treinta minutos.



Por otro lado faltando unos quince minutos a los ajos preparamos el queso, le hacemos unos cortes en cruz en la cara superior y lo añadimos al horno.
 

Sacamos los ajos y el queso y lo llevamos a la mesa, abrimos el queso y con una cucharita o tenedor esparcimos el queso por la rebanada de pan y encima le ponemos dos o tres dientes de ajo y lo saboreamos acompañándolo con un buen vino blanco o un espumoso o un cava fresquito, el resultado es riquísimo, podemos acompañar con unas nueces y/o almendras.
 

Procurar que vuestro partener también coma, pues los besos posteriores deben ir acompañados de esa complicidad del sabor del ajo...
 
 
 

Como bien dice el dicho popular "para abrir el carajo, no hay nada mejor que el ajo" allá cada uno que entienda lo que quiera, pero es el mejor antibiótico y anticancerígeno natural.

Y también es afrodisiaco y si no lo es lo parece... picarones...